præstation

Præstation er hvordan man klarer noget som en opgave eller i sport Alle præstere hverdag bare uden at tænke over det 

• Du behøver ikke være bedst for at præstere godt 

• Øvelse gør dig bedre 

• Fejl hjælper dig med at lære 

• Søvn gør det lettere at koncentrere sig

• Pauser hjælper hjernen 

• Lidt nervøsitet er normalt

• Motivation gør en stor forskel

• At prøve sit bedste er en god